歩かないとね

昨日はよく歩いた(笑)けど意外としんどくない。やっぱり歩かないとね。とか思っちゃいます。呑みすぎたり食べすぎたりするのもピグミー族の可飽食と一緒で心の栄養です。ピグミー族の可飽食って確か大学の時に文化人類学で学んだもの。何故か覚えているもんですね。なんかいい講義でした。