自己管理が基本

昨日は食べ過ぎたみわきちが胃が痛いとダウン。私よりもよく食べるみわきちがとうとうかなり胃が弱くなっているようだ。私の方は結構前から食べる量や飲む量は減っているのですが加減さえしていれば体調を崩すことなくクリアできています。まぁ歳考えて食べないとね。
昨日は練習終わって電車で行っていたので０時過ぎに帰宅。少し店に寄ってお夜食を買って帰りました。めっちゃお腹空いていたんで腹の虫を抑えて仮眠です。
何とか１時半ごろには寝れたんで５時にベッドから這い出して仕事の準備。かなり寝ぼけてます。その後はいつものようにこなし配達まで終わったのが１１時ごろ（今日はショートです)なんか今日も寒かったんですね～
今週末にはなんと１９度の予報も出ているんで春ももうすぐそこになってきました。

Voのクレちゃんの体調がすこぶる悪いので昨日の練習は３人でやりましたが、これはこれで面白かったです。早く万全の体調で練習したいもんです。
全然この先の予定は分かりませんが仕事も遊びも自己管理が基本。早い完全復活を願っています。
気が付けばうちのバンド４人は全員、町の社長さん。各自曜日も時間帯も違う中よく頑張っているもんだなぁ～と感心します。
自営業なんで有給もなければリストラもありません。ノルマが達成できなければ即生活停止です。だから頑張れるんでしょうね～
少しメンバーとも仕事話もしますが口に出さないまでもみんな凄く頑張っているのが伝わってきます。