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2006年12月 5日 (火)

厚労副大臣、メタボリック克服に挑戦

リンク: asahi.com:厚労副大臣、メタボリック克服に挑戦 HPに奮闘記.

リンク:奮闘記「副大臣のメタボ退治」

やるね~~示しが付かないと一念発起!なかなかたいしたものです。国民の支持も受けられるでしょうし、なんと言っても自分の健康のためにはすごくいいことです。頑張れ~厚生労働省の副大臣2人!

私もダイエット報告はちょくちょくやっていますが、なかなか進みません。最近はちょっと不摂生がたたって、ちょい太りしてますが、なぜか結構頑張ってキープしてます。でもちょっと運動不足のせいで体重は増えて無いんですが緩んだ感じです。もうちょっと真面目に筋トレしないと駄目ですね!

相変わらず食事制限なしのダイエットしてますが、段々年のせいか食べる量は確かに減っています。でもそれ以上に代謝率が低下しているだろうから、結果的に太ってしまうんですね!今度もうちょっといい体重計を買おうかと思います。なんか色々出てますよね?PCにつないでデータ管理するタイプなんか、デジタル人間の私にはちょっと嬉しいですがまだかなり高いようです。大体17000円くらいだったかな?代謝率や筋肉量も計れるタイプはかなり値段も下がって8000円位で出回っているので、そのあたりにしようかと思っています。

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受信: 2006年12月11日 (月) 00時17分

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