久しぶりのダイエット報告

先週の旅行から帰ってきて３ｋｇ太っていまして、元のもくあみだけは避けなければと、１週間頑張ってみました。間にライブに行ったのも幸いして昨日で３ｋｇ減量に成功しました。結局旅行前の体重まで戻すことは出来たのですが、更なる努力が必要です。なかなか道のりは厳しいですね！

ダイエッターの皆さん！やっぱり今までと同じ生活をしていたのでは、痩せるわけはないので、気長に何かを始めてください。無理は禁物！多分続けることがいい事だと思います。それで少しでも健康に近づくのなら儲けモンです。

この前の木曜日のライブで私の後ろにいた方・・・ほんと・・・暑苦しくてごめんなさいね！ライブに行くと凄く気を使ってしまいます。ただでさえオヤジなのに、申し訳ないと思います。健康のためにも”大人気ない”ちょい悪オヤジを目指すためにも、更なる努力をすることを誓います(^^)/

車の保険みたいに保険を使わなければ国民健康保険料も割引があったらいいのにネ！とか、もう一つ提案！車の重量税みたいに何キロ以下は値引率○○％とかどうでしょう？結構本気でダイエットする人増えるでしょうね？！今のままじゃ割引どころか夫婦揃って割り増しじゃぁ！